🎁 Nu Gratis Verzending vanaf €29 FAST226

Natuurlijke manieren om cortisol te verlagen

- Elien  -  Welzijn & Gezondheid

Voel je je regelmatig gespannen? Kamp je vaak met stress, thuis of op de werkvloer? Dan mag je ervan uitgaan dat cortisol rijkelijk aanwezig is in je lichaam. Geen probleem op korte termijn, maar toch is het belangrijk om uit je doppen te kijken. Wie lange tijd te veel stresshormonen heeft, ondervindt de nadelen aan den lijve. In deze blog vind je tips om je cortisol te verlagen en je lichaam te sparen.

Lees meer

Kurkuma: is het echt zo heilzaam?

- Elien

Kurkuma is een populair specerij van de Aziatische keuken en staat als supplement vooral bekend om zijn natuurlijke ontstekingsremmende werking. De actieve stof curcumine heeft daarnaast antioxidante en antimicrobiële eigenschappen, waardoor steeds meer mensen kurkuma gebruiken als ondersteuning bij chronische aandoeningen. Nieuwsgierig naar wat kurkuma voor jou kan doen? Lees verder en ontdek meer eigenschappen van dit specerij.  

Lees meer

Kurkuma: is het echt zo heilzaam?

- Elien  -  Vitamines & Voedingssupplementen

Kurkuma is een populair specerij van de Aziatische keuken en staat als supplement vooral bekend om zijn natuurlijke ontstekingsremmende werking. De actieve stof curcumine heeft daarnaast antioxidante en antimicrobiële eigenschappen, waardoor steeds meer mensen kurkuma gebruiken als ondersteuning bij chronische aandoeningen. Nieuwsgierig naar wat kurkuma voor jou kan doen? Lees verder en ontdek meer eigenschappen van dit specerij.

Lees meer

Wat is artrose?

- Elien  -  Welzijn & Gezondheid

Artrose is een gewrichtsaandoening waarbij het kraakbeen tussen twee botten dunner wordt. De gewrichten bewegen minder soepel, kraken en kunnen pijnlijk zijn bij overbelasting. Vooral de knieën, heup, rug en handen zijn het gevoeligst voor degeneratie of vermindering van het kraakbeen. Heb jij pijnlijke gewrichten tijdens het sporten of een andere zware inspanning? Kraken je knieën of vingers? Misschien is artrose wel de oorzaak van je klachten. In deze blog kom je te weten hoe je de pijn kan verlichten.

Lees meer

Kalknagels: wat is de oorzaak en hoe kom je er van af?

- Elien  -  Verzorging & Hygiëne

Het is niet vreemd dat een kwart van onze bevolking last heeft van kalknagels. De schimmel die de nagels aantast is zeer besmettelijk. De aandoening is in de meeste gevallen niet pijnlijk, maar het kan wel een impact hebben op je zelfvertrouwen. Stop met die onsierlijke voeten te verstoppen! Ontdek hier hoe je kalknagel kan behandelen en voorkomen.

Lees meer

Waarom krijg ik plotseling jeukende bultjes?

- Julie  -  EHBO & Thuiszorg

Iedereen heeft wel al eens last gehad van jeukende, rode bultjes op het lichaam. Ze kunnen je soms behoorlijk irriteren. Gelukkig verdwijnen deze venijnige jeukende bultjes meestal vanzelf. Wanneer het ongemak blijft aanhouden, zal er waarschijnlijk een onderliggende oorzaak aan de basis liggen. Wil je weten wat de oorzaak en behandeling is van jouw jeukende bultjes? In deze blog doen we de meest voorkomende jeukende bultjes uit de doeken.

Lees meer