Vitamine D

Vitamine D is essentieel voor sterke botten, soepele spieren en een goed werkend immuunsysteem. Deze vitamine helpt het lichaam bij de opname van calcium en fosfor, wat belangrijk is voor het behoud van gezonde botten en tanden. Daarnaast speelt vitamine D een rol bij het ondersteunen van de spierfunctie en het immuunsysteem. Omdat het lichaam vitamine D vooral aanmaakt via zonlicht en dit niet altijd voldoende is, kan een aanvulling via voeding of supplementen een waardevolle ondersteuning zijn. In deze categorie ontdek je alles over vitamine D en vind je supplementen die passen bij jouw dagelijkse behoeften.