Stress & Slaap

Iedereen kan eens moeite hebben met inslapen of een slechte nachtrust gehad hebben. Stress, een onaangename gebeurtenis of een druk leven zijn slechts enkele oorzaken van een verstoorde slaap. Een langdurig slaaptekort heeft echter een invloed op het functioneren overdag. Slapeloosheid leidt namelijk tot prikkelbaarheid of stemmingswisselingen, concentratieproblemen en vermoeidheid. Er bestaan natuurlijke voedingssupplementen die een rustgevend effect geven waardoor je overdag stress in toom kan houden en ’s avonds makkelijker de slaap vindt. De producten bestaan in verschillende vormen zoals tabletten, druppels, siropen, smelttabletten en thees. Ook voor kinderen zijn er kalmerende producten op de markt. Het ruime assortiment voedingssupplementen helpt je niet langer wakker te liggen.