Advies thema's
Vitamines & Voedingssupplementen:
Wat is kalium?
Kalium is een essentieel mineraal omdat je lichaam het niet zelf kan aanmaken. Je moet het dus opnemen via de voeding. Kalium kan je terugvinden in vrijwel alle voedingsmiddelen en heeft verschillende belangrijke functies in ons lichaam. Wat doet kalium in het lichaam? Daar geven we je graag een antwoord op.
Ijzertekort: Waarom is ijzer essentieel voor ons lichaam?
Ben je vaak moe, heb je last van hoofdpijn en een futloos gevoel? Wanneer deze klachten een lange tijd aanhouden kan je wellicht kampen met een ijzertekort. In deze blog vertellen we je meer over ijzer en hoe je een ijzertekort kan voorkomen.
Is je kalium te laag? Zo kan jij je waarden weer opkrikken!
Vermoed je dat je kalium te laag is? Geen zorgen: de kans dat het effectief om een tekort gaat, is vrij klein. In deze blog zetten we graag de puntjes op de i. Wie zijn de risicogroepen die best een oogje in het zeil houden? En wat zijn de mogelijkheden om de kaliumwaarden te verhogen indien nodig? Lees even mee!
Wat doen tegen vermoeidheid?
Iedereen is wel eens moe. Voel jij je vaak moe en futloos? Word je niet uitgerust wakker ook al kruip je op tijd onder de wol? Van vermoeidheid kan je echt doodmoe worden. We vertellen je alles wat je moet weten over vermoeidheid en wat je eraan kan doen.
Welke vitamines kunnen helpen bij vermoeidheid?
Loop je vermoeid en vind je niet meteen een aanwijsbare reden? Dan kan er misschien een vitaminetekort zijn. Veel vitamines maakt je lichaam niet zelf aan, dus moeten we ze binnenkrijgen via onze voeding. Als je geen variërend voedingspatroon hebt, kan je vermoeidheid en stress ervaren. In deze blog geven we je een overzicht van de vitamines die je energielevel terug naar een hoger niveau tillen.
- 1
- 2
- 3
- ...
- 5
- Volgende pagina
Gratis levering
vanaf € 39 aankoop
- Scherpe prijzen
- Voor 13u besteld, vandaag verzonden
- Chat live met onze apothekers
