Effectieve oplossingen om een slechte adem te verhelpen.

- Elien - Verzorging & Hygiëne

Een slechte adem is een delicaat probleem. Een gezellige babbel draait al snel uit op een onaangename ervaring. Zo weinig mogelijk zeggen, het hoofd subtiel wegdraaien … Alle trucjes zijn goed om je onfrisse adem te verbergen. Liever een doeltreffende methode? Wij informeren je graag over de mogelijke oorzaken van een slechte adem en reiken enkele praktische oplossingen aan. 

Lees meer

Een koortslip, gevaarlijk voor je baby?

- Elien - Zwangerschap & Baby

Je kent hoogstwaarschijnlijk wel enkele mensen in je dichte kring die sproradisch last hebben van een koortslip. Deze veelvoorkomende infectie die veroorzaakt wordt door het herpes simplex virus is vervelend, maar meestal vrij onschuldig als je een sterke immuniteit hebt. Bij baby’s kan de herpesbesmetting wel gevaarlijk zijn, omdat hun immuunsysteem nog niet volledig ontwikkeld is. Wanneer is een koortslip gevaarlijk? En wat moet je doen als je baby een koortsblaas krijgt? 

Lees meer

Wat is artrose?

- Elien - Welzijn & Gezondheid

Artrose is een gewrichtsaandoening waarbij het kraakbeen tussen twee botten dunner wordt. De gewrichten bewegen minder soepel, kraken en kunnen pijnlijk zijn bij overbelasting. Vooral de knieën, heup, rug en handen zijn het gevoeligst voor degeneratie of vermindering van het kraakbeen. Heb jij pijnlijke gewrichten tijdens het sporten of een andere zware inspanning? Kraken je knieën of vingers? Misschien is artrose wel de oorzaak van je klachten. In deze blog kom je te weten hoe je de pijn kan verlichten.

Lees meer

Wanneer magnesium innemen?

- Julie - Vitamines & Voeding

Er zijn heel wat magnesiumsupplementen op de markt om een magnesiumtekort aan te vullen. ’s Ochtends, ’s middags, ’s avonds, met of zonder eten… Op welk moment van de dag neem je nu het best magnesium? 

Lees meer

Waarom krijg ik een koortsblaas?

- Elien - Welzijn & Gezondheid

De boosdoener van een koortsblaas of herpes simplex labialis – de medische benaming voor koortsblaas - is het herpes simplex virus. Dit virus is erg besmettelijk vanaf de eerste symptomen totdat de blaasjes volledig zijn opgedroogd. En eenmaal je besmet bent met het herpesvirus blijft het voor altijd sluimeren in een zenuwknoop in je hoofd. Bij een opstoot wordt het virus geactiveerd en krijg je opnieuw koortsblaasjes. Waarom krijg je nu een opstoot en kan je een koortsblaas voorkomen? 

Lees meer