Advies thema's
Gratis levering
vanaf € 49 aankoop
- Scherpe prijzen
- Vlotte verzending
- Altijd een voucher voor korting of cadeau
“Al een aantal keer besteld en altijd in orde! Scherpe prijzen en snel geleverd. Heel tevreden!”
door Karel L
Uitstekend
4,6 gebaseerd op +20.000 reviews
Elien
Apotheekassistente met meer dan 10 jaar ervaring • Health Copywriter • Helpende Hand
Mijn missie? Eerlijke info brengen die je echt vooruithelpt.
Ik ben Elien, al 10+ jaar apotheekassistent én mama van een nieuwsgierige zoon die alles in vraag stelt. Dat houdt mij scherp en zorgt ervoor dat ik altijd bijleer! Mijn expertise ligt bij voedingssupplementen, interacties tussen geneesmiddelen en wondzorg.
Ik hou ervan om mensen te helpen bij hun gezondheidsvragen en samen te zoeken naar de beste oplossing. Wat mij typeert? Eenvoudige en duidelijke uitleg. Ik geloof dat je jouw gezondheid beter beheert als je begrijpt waarom een bepaald product werkt. Daarom neem ik de tijd om niet alleen advies te geven, maar ook uit te leggen waarom iets helpt.
Mijn vrije tijd besteed ik het liefst aan fijne momenten met vrienden en familie. Een leuk uitje, een gezellige avond thuis, samen shoppen of lekker eten – zolang we samen plezier maken, ben ik gelukkig.
Waar ik over schrijf
Eczeem, rosacea, acne en gevoelige huid
Darmgezondheid, probiotica & spijsvertering
Slaap, vermoeidheid & mentale veerkracht
Zwangerschap, babykwaaltjes & verzorging
Supplementen & natuurlijke gezondheidsboosters
Mijn blogartikelen
Wat is IBD en hoe verschillen de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa van elkaar?
IBD is een aandoening die je spijsverteringskanaal langdurig kan beïnvloeden. De twee bekendste vormen zijn de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. Ze lijken in eerste instantie veel op elkaar, maar hebben ook duidelijke verschillen die van belang zijn voor diagnose en behandeling. In deze blog lees je wat IBD precies inhoudt, hoe Crohn en colitis zich van elkaar onderscheiden en welke kenmerken ze juist wél delen.
Wat is ringworm en hoe herken je deze schimmelinfectie?
Je staat op een ochtend voor de spiegel en ziet het ineens: een rode, schilferende kring. Je eerste gedachte? Misschien een allergie. Maar die kring wordt langzaam groter met een lichtere huid in het midden. Dit zou zomaar eens ringworm kunnen zijn en nee, daar kruipt geen worm onder je huid. In deze blog ontdek je wat ringworm is, hoe je het herkent, waar het vandaan komt en hoe je voorkomt dat het zich verder verspreidt.
Wat is gordelroos en hoe krijg je het?
Had je als kind waterpokken, dan blijft dat virus levenslang in je lichaam aanwezig. Jaren later kan het opnieuw actief worden en zich uiten als gordelroos, ook wel herpes zoster of zona genoemd. Het resultaat is vaak een pijnlijke, branderige huiduitslag aan één kant van je lichaam. In deze blog lees je wat gordelroos precies is, hoe het ontstaat, welke klachten erbij komen kijken en wat je eraan kunt doen.
Wat te doen als je kind oorpijn heeft door een oorontsteking
Je kind is prikkelbaar, grijpt naar zijn oor en huilt sneller dan anders. Herkenbaar? Grote kans dat er een oorontsteking in het spel is. Als ouder voel je je dan soms machteloos. Gelukkig zijn er dingen die je meteen kunt doen om je kind te helpen. In deze blog lees je hoe je een oorontsteking herkent, wat je thuis kunt doen om de pijn te verlichten en wanneer het verstandig is om een arts te raadplegen.
Wat doet Co-enzym Q10 voor je energiehuishouding?
Voel je je vaak futloos, ook als je voldoende hebt geslapen? Dan heeft je lichaam misschien extra ondersteuning nodig. Een belangrijke speler daarin is Co-enzym Q10. In deze blog lees je wat dit stofje doet voor je energiehuishouding en wanneer het interessant kan zijn om er extra aandacht aan te geven.
Wat is melatonine en hoe gebruik je het correct?
Val je moeilijk in slaap of word je vaak midden in de nacht wakker? Dan heb je misschien al aan melatonine gedacht. Dit lichaamseigen stofje speelt een belangrijke rol in je slaap-waakritme en is ook verkrijgbaar als supplement, bijvoorbeeld in tabletvorm, spray of druppels. Maar wanneer heeft het zin om melatonine te nemen? En hoe gebruik je het juist, zonder je natuurlijke ritme te verstoren? In deze blog lees je hoe melatonine werkt en waarop je moet letten als je het wil gebruiken.
- 1
- 2
- 3
- ...
- 19
- Volgende pagina