Slaapsupplementen
Sommige slaapsupplementen combineren verschillende actieve stoffen waarbij je iets rustiger wordt, makkelijker inslaapt en doorslaapt.
- Fytotherapie op basis van passiflora, valeriaan en hop helpen om makkelijker in te slapen. Het voordeel is dat ze weinig bijwerkingen hebben en geen ontwenningsverschijnselen veroorzaken. Het nadeel is dat het vaak enkel effect heeft bij milde slaapproblemen zoals bij tijdelijke ongerustheid, prikkelbaarheid en nervositeit.
- Melatonine is in lage dosissen vrij te verkrijgen. Je slaapkwaliteit zal je er waarschijnlijk niet mee kunnen verbeteren, maar het helpt wel om sneller in te slapen. Ook bij een verstoord slaap-waakritme kan melatonine een positief effect hebben. Bovendien zijn er bij melatonine geen afhankelijkheidsverschijnselen gekend.
- Antihistaminica worden voornamelijk gebruikt bij allergie. Sommige van deze groep geneesmiddelen hebben een sterk sederend effect, waardoor je rustiger en slaperig wordt.
van de producten
Onze
Keuze
Sediplus Sleep Forte 80 Tabletten
46,50
29,85
info
Voor een natuurlijke kwalitatieve nachtrust
Onze
Keuze
Soria Calmomel Siroop Rust en Slaap 150ml
9,44
8,12
info
Rustgevende en slaapbevorderende siroop bij kinderen