🎁 Nu Gratis verzending vanaf €29XMAS25
€5 WELKOMSTKORTING 🎁 vanaf €49 WELKOM5

Elien

Apotheekassistente met meer dan 10 jaar ervaring • Health Copywriter • Helpende Hand

Mijn missie? Eerlijke info brengen die je echt vooruithelpt.

Ik ben Elien, al 10+ jaar apotheekassistent én mama van een nieuwsgierige zoon die alles in vraag stelt. Dat houdt mij scherp en zorgt ervoor dat ik altijd bijleer! Mijn expertise ligt bij voedingssupplementen, interacties tussen geneesmiddelen en wondzorg.

Ik hou ervan om mensen te helpen bij hun gezondheidsvragen en samen te zoeken naar de beste oplossing. Wat mij typeert? Eenvoudige en duidelijke uitleg. Ik geloof dat je jouw gezondheid beter beheert als je begrijpt waarom een bepaald product werkt. Daarom neem ik de tijd om niet alleen advies te geven, maar ook uit te leggen waarom iets helpt.

Mijn vrije tijd besteed ik het liefst aan fijne momenten met vrienden en familie. Een leuk uitje, een gezellige avond thuis, samen shoppen of lekker eten – zolang we samen plezier maken, ben ik gelukkig.

Waar ik over schrijf

  • Eczeem, rosacea, acne en gevoelige huid

  • Darmgezondheid, probiotica & spijsvertering

  • Slaap, vermoeidheid & mentale veerkracht

  • Zwangerschap, babykwaaltjes & verzorging

  • Supplementen & natuurlijke gezondheidsboosters

Elien

Mijn blogartikelen

Wat is reuma in het bloed?

- Elien  -  Welzijn & Gezondheid

Bij beginnende reumatische klachten is het van groot belang om zo snel mogelijk een correcte diagnose te krijgen. Vroeger was er nauwelijks verschil gekend tussen verschillende soorten reumatische ziektes. In het bloed werd voornamelijk de ontstekingswaarde onderzocht, waardoor personen die geen ontstekingsreuma hadden de verkeerde diagnose kregen. Wil je weten welke soort reuma jij hebt en hoe je het kan opsporen? In dit artikel helpen we je met jouw zoektocht.

Lees meer

Wat is fytotherapie?

- Elien  -  Natuurlijke middelen

Fytotherapie is een alternatieve geneeskunde waarbij men geneeskrachtige planten of kruiden gebruikt om gezondheidsklachten te behandelen. Maar hoe werkt fytotherapie? En is de werking wel wetenschappelijk bewezen? In dit artikel maken we je wegwijs in de geneeskracht van planten.

Lees meer

Wat is bachbloesem?

- Elien  -  Natuurlijke middelen

‘Een gezonde geest in een gezond lichaam,’ dat is de basis van Bachbloesems. Heb jij soms problemen om je emoties onder controle te houden? Misschien zijn Bachbloesems een helpende hand om jouw emotioneel evenwicht terug te vinden. 

Lees meer

Kaliumjodide bij een nucleair ongeval

- Elien

Bij een nucleair ongeval zal het innemen van de juiste dosis stabiel, niet-radioactief kaliumjodide op het juiste moment de schildklier verzadigen, zodat je schilklier op dat moment geen radioactief jodium meer kan opnemen. 

Lees meer

Reflux bij baby's. Alles wat je wil weten.

- Elien  -  Zwangerschap & Baby

Reflux komt heel vaak voor bij baby’s. Meestal is het teruggeven van een deeltje maaginhoud onschuldig en gaat het vanzelf over als je baby ouder wordt. Heeft je baby vaak last van huilbuien? Wil je kindje niet meer drinken of net constant drinken? In de artikel overlopen we de klachten en geven we je tips wat je zelf kan doen bij reflux. 

Lees meer

Foliumzuur en zwangerschap

- Elien  -  Zwangerschap & Baby

Waarom moet je foliumzuur slikken als je zwanger wilt worden? De vitamine foliumzuur is betrokken bij verschillende belangrijke processen in het lichaam. Zo ondersteunt deze vitamine mee de ontwikkeling van je ongeboren baby. In deze blog kom je te weten hoeveel en hoelang je foliumzuur moet innemen. 

Lees meer