Advies thema's
Welzijn & Gezondheid:
Wanneer stilzitten geen optie is: het syndroom rusteloze benen
Na een lange dag kijk je ernaar uit om heerlijk onder de wol te kruipen. Maar een zorgeloze nachtrust zit er niet in, want je voelt de onweerstaanbare drang om je benen te bewegen. Wat is er aan de hand? Mogelijks kamp je met rusteloze benen. Niet gevaarlijk, wél vervelend! In deze blog bespreken we het syndroom: van feiten, tot veronderstellingen.
Wat is cortisol?
Cortisol is een corticosteroïdhormoon dat door ons lichaam in de bijnierschors wordt geproduceerd. Het wordt ook wel het stresshormoon genoemd omdat het wordt aangemaakt als reactie op een angst- of stressprikkel. Wil je meer weten over dit hormoon? Lees dan hier verder.
Wat is bijnieruitputting en kan je er iets aan doen?
Je bijnier produceert cortisol bij tijdelijke stress zodat je goed kan presteren. Bij contante druk, raak je uitgeput en kan je niet meer presteren. Kan je dan last hebben van een bijnieruitputting? Wat is bijnieruitputting en bestaat het wel? Wij hebben het voor je uitgespit.
Waarom krijg ik een koortsblaas?
De boosdoener van een koortsblaas of herpes simplex labialis – de medische benaming voor koortsblaas - is het herpes simplex virus. Dit virus is erg besmettelijk vanaf de eerste symptomen totdat de blaasjes volledig zijn opgedroogd. En eenmaal je besmet bent met het herpesvirus blijft het voor altijd sluimeren in een zenuwknoop in je hoofd. Bij een opstoot wordt het virus geactiveerd en krijg je opnieuw koortsblaasjes. Waarom krijg je nu een opstoot en kan je een koortsblaas voorkomen?
Droge ogen: hoe behandel je die het best?
Ogen zijn droog als er te weinig traanvocht is of als de tranen van slechte kwaliteit zijn en daardoor sneller verdampen. De meest voorkomende klachten hiervan zijn: vermoeide, brandende ogen, jeukende ogen en tranende ogen. Wat is de oorzaak en hoe behandel je nu die droge ogen?
Verwen je geliefde of jezelf op Valentijnsdag
Valentijn is in zicht! Hét moment om te genieten van een gezellige avond. Heb je nog inspiratie nodig? Met onze valentijntoppers zal je zeker scoren. Heb je dit jaar geen geliefde? Dan is het tijd om jezelf eens lekker te verwennen.
- Vorige pagina
- 1
- ...
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- Volgende pagina