De werking begint meestal binnen een half uur tot een uur maar dat verschilt per persoon. Houd hier rekening mee bij het plannen van je bedtijd en lees de bijsluiter voor specifieke aanwijzingen.

Neem de druppels volgens de aanwijzingen in de bijsluiter en meet met de bijgeleverde pipet of dosering. Meestal neem je ze kort voor slapen, puur onder de tong of in een beetje water, maar volg altijd de verpakking of het advies van je apotheker.

Alcohol en middelen die slaperigheid veroorzaken kun je beter vermijden omdat de effecten elkaar kunnen versterken. Geef bij twijfel aan je apotheker door welke medicijnen je gebruikt zodat mogelijke wisselwerkingen bekeken kunnen worden.

Veelvoorkomende bijwerkingen zijn slaperigheid overdag, duizeligheid of hoofdpijn en die zijn meestal mild en tijdelijk. Neem contact op met onze apotheker als bijwerkingen aanhouden of verergeren.

Geef geen melatonineproducten aan kinderen zonder advies van een arts of kinderarts omdat dosering en veiligheid per leeftijd verschillen. Raadpleeg je apotheker of huisarts voor een passend advies voor jouw kind.

Niet als je je slaperig voelt omdat de druppels je reactietijd kunnen vertragen. Blijf thuis en beoordeel hoe je je voelt voordat je gaat autorijden of met machines werkt.

Bewaar ze op kamertemperatuur uit direct zonlicht en buiten bereik van kinderen en huisdieren. Je vindt de volledige bewaarvoorschriften in de bijsluiter die bij de verpakking zit.