Meestal kun je het combineren met standaard multivitaminen maar sommige medicijnen beïnvloeden vitamine D of calciumhuishouding. Denk aan bepaalde anti-epileptica, corticosteroïden en thiazide diuretica, overleg met je apotheker als je langdurig medicijnen gebruikt. Neem bij twijfels contact op met onze apothekers.

Neem het dagelijks op een vast tijdstip en liefst bij een maaltijd om inname makkelijk vol te houden en opname te ondersteunen. Volg de gebruiksaanwijzing op de verpakking voor exacte instructies. Je vindt de volledige instructies in de bijsluiter die bij de verpakking zit.

Geef geen supplementen aan baby’s of peuters zonder advies van een arts of kinderarts. Er bestaan speciale doseringen voor jonge kinderen en je behandelend arts kan aangeven wat veilig en nodig is. Vraag gerust advies aan onze apotheker als je dat wilt.

Neem de gemiste dosis zodra je eraan denkt als het niet bijna tijd is voor de volgende dosis. Neem nooit twee doses tegelijk om een gemiste dosis in te halen. Blijf bij onduidelijkheid even overleggen met je apotheker.

Bij de gebruikelijke dosering komen bijwerkingen zelden voor maar sommige mensen kunnen maagklachten of milde buikklachten krijgen. Als je huiduitslag, ademhalingsproblemen of aanhoudende klachten krijgt stop dan en neem contact op met je apotheker of arts. Voor persoonlijke zorgen kun je ook altijd onze apotheker raadplegen.

Veranderingen in je vitamine D-spiegel zie je meestal pas na enkele weken tot maanden bij regelmatig gebruik. Als je specifieke klachten hebt die niet verbeteren bespreek dit met je arts zodat de behandeling of dosering kan worden beoordeeld.

Bewaar de verpakking gesloten op een droge plek bij kamertemperatuur en buiten bereik van kinderen. Let op de houdbaarheidsdatum en gebruik de bijsluiter voor extra bewaaradvies.