Mogelijk, maar magnesium kan de opname van sommige medicijnen verminderen. Denk aan bepaalde antibiotica zoals tetracyclines en fluorochinolonen en bisfosfonaten, houd bij deze middelen bij voorkeur twee uur tussen inname. Overleg bij twijfel even met je apotheker.

Niet zonder overleg met je arts als je ernstige nierproblemen hebt. Bij verminderde nierfunctie kan magnesium zich ophopen en klachten veroorzaken, dus laat eerst je behandelend arts of apotheker meekijken.

Over het algemeen wordt magnesium ook tijdens zwangerschap en borstvoeding gebruikt maar overleg wel eerst met je verloskundige, arts of apotheker. Zij kunnen de juiste dosering en noodzaak voor jouw situatie beoordelen.

Neem het met wat water en bij voorkeur bij of na een maaltijd om maagklachten te verminderen. Als je andere medicijnen gebruikt plan je inname zo dat er ongeveer twee uur tussen zit bij middelen waarvan magnesium de opname beïnvloedt, je vindt de volledige instructies in de bijsluiter die bij de verpakking zit.

De meest voorkomende bijwerkingen zijn milde maag-darmklachten zoals opgeblazen gevoel en diarree. Bij aanhoudende of verergerende klachten raadpleeg je onze apotheker, bij ernstige symptomen zoals sterke zwakte of een lage bloeddruk neem direct contact op met je zorgverlener.

Ja dat kan, vooral bij hogere doses of als je gevoelig bent voor magnesium. Als diarree blijft aanhouden stop dan en vraag advies bij de apotheker, soms is een lagere dosering of innemen bij de maaltijd voldoende.

Sommige mensen merken binnen enkele dagen verbetering van spierkrampen of spanningsklachten maar het kan meerdere weken duren voor vollédige verbetering. Als je langdurig klachten houdt laat dan je bloed controleren en bespreek de vervolgstap met je apotheker.