Het kan het bloedingsrisico verhogen bij gelijktijdig gebruik van bloedverdunners of hoge doses aspirine, dus overleg eerst met je arts of apotheker. Stop niet zelf met voorgeschreven medicijnen. Als je een operatie gepland hebt, meld dan altijd dat je dit supplement gebruikt.

Bewaar het koel en beschermd tegen licht en volg de houdbaarheidsdatum op de verpakking. Gebruik de richtlijnen uit de bijsluiter voor hoelang je het product na opening moet gebruiken. Neem contact op met onze apotheker als je twijfelt over de kwaliteit of geur.

Als je een visallergie hebt is dit product waarschijnlijk niet geschikt en overleg je best met je arts of apotheker. Vermijd gebruik totdat je zeker weet welke ingrediënten aanwezig zijn. De bijsluiter vermeldt de allergenen duidelijk.

Effecten verschillen per persoon en per doel en kunnen pas na enkele weken tot maanden merkbaar zijn. Sommige mensen merken weinig tot geen direct verschil. Als je geen verbetering ziet of vragen hebt over verwachtingen, vraag gerust advies aan onze apotheker.

Gebruik bij kinderen alleen na advies van een arts of apotheker omdat dosering en formulering afhankelijk zijn van leeftijd en gewicht. De bijsluiter geeft informatie over geschikt gebruik voor jongeren als dat van toepassing is. Neem contact op met onze apotheker voor een persoonlijk advies.

Veelvoorkomende bijwerkingen zijn milde maagklachten, een visachtige nasmaak of boeren met visgeur. Stop met gebruik en raadpleeg onze apotheker of je arts als klachten aanhouden of verergeren. Voor urgente of ernstige symptomen bel je direct medische hulp.

Neem het supplement bij voorkeur tijdens een maaltijd die vet bevat om de opname van omega-3 vetzuren te verbeteren. Volg de doseringsaanwijzing uit de bijsluiter en verdeel eventueel de dosis over de dag als dat voor jou fijner is. Bij vragen over timing of combinatie met andere supplementen helpt onze apotheker je graag.