Neem DeBa Pharma D3 bij een maaltijd die wat vet bevat omdat vitamine D in vet oplosbaar is en beter wordt opgenomen met eten. Je kunt het op een vast moment per dag nemen zodat je het niet vergeet.

Ja vaak is combineren mogelijk maar let op de totale dagdosering van vitamine D en calcium. Overleg met je apotheker als je al meerdere supplementen gebruikt of als je een hoge dosis calciumslikt.

Dat hangt af van jouw persoonlijke situatie en de benodigde dosis. Overleg met je arts of onze apotheker om zeker te zijn van de juiste hoeveelheid voor jou.

Sommige mensen merken milde klachten zoals maagklachten of een onaangename smaak, ernstige klachten zijn zeldzaam. Stop niet abrupt bij zorgen en neem contact op met onze apotheker of je arts als klachten aanhouden of als je symptomen van overdosering vermoedt.

Controleer dit altijd met je apotheker als je langdurige medicatie gebruikt vooral bij diuretica, corticosteroïden of antiepileptica omdat interacties mogelijk zijn. Onze apotheker kan snel nakijken of er een risico is voor jou.

Voor kinderen gelden vaak andere doseringen dan voor volwassenen dus overleg met je apotheker of huisarts voordat je het aan een kind geeft. Oudere volwassenen kunnen baat hebben bij vitamine D maar laat bij langdurig gebruik eventueel de calciumwaarden controleren.

Bewaar het product op een koele droge plaats uit de buurt van direct zonlicht en kinderen. Als je een dosis vergeet neem deze dan zodra je eraan denkt maar neem geen dubbele dosis binnen dezelfde dag. Je vindt de volledige instructies in de bijsluiter.