Je kunt niet zomaar aannemen dat dit voor iedereen veilig is, overleg met je arts of apotheker zodat zij je situatie en dosis kunnen beoordelen. Zij kijken naar je vitamine D-status en de juiste dosering voor zwangerschap of borstvoeding. Je vindt aanvullende instructies in de bijsluiter van het product.

Dat hangt af van de leeftijd en aanbevolen dosering door een arts of kinderarts. Raadpleeg de kinderarts of apotheker voordat je dit geeft, vooral bij jonge kinderen of al bestaande gezondheidsklachten. Bij vragen helpen onze apothekers je graag verder.

Effect op je vitamine D-status kan enkele weken tot maanden duren en is afhankelijk van je startwaarden en dosering. Voor herstel of controle van een tekort wordt vaak bloedcontrole na enkele weken tot maanden aanbevolen. Bespreek met je arts wanneer je terug wilt laten controleren.

Meestal is het goed te verdragen maar soms kun je milde maagklachten of misselijkheid ervaren. Een teken van te veel vitamine D is verhoogd calciumgehalte met klachten zoals veel dorst, weinig plassen of spierzwakte, stop en raadpleeg dan je arts. Bij aanhoudende of verontrustende klachten kun je ook contact opnemen met onze apothekers.

Neem het volgens de aanwijzing van je arts of de bijsluiter en houd je aan de voorgestelde frequentie en toediening. Als het product opgelost moet worden, lost dat op in water en drink het direct, volg de verpakking voor exacte aanwijzingen. Vraag onze apotheker als je hulp wilt bij de juiste manier van innemen.

Gebruik op langere termijn is mogelijk maar het is verstandig je vitamine D en calciumwaarden periodiek te laten controleren door je arts. De frequentie van controle hangt af van je startwaarden en reden voor gebruik. Overleg met je arts of apotheker wanneer en welke controles nodig zijn.

Bewaar het product op kamertemperatuur, op een droge plek en buiten bereik van kinderen. Houd je aan de houdbaarheidsdatum en bewaar in de originele verpakking voor bescherming tegen vocht. Voor specifieke bewaaradviezen zie de bijsluiter of vraag het na bij onze apothekers.