Elien:


Stress de corona

- Elien - Bien-être & Santé

Souffrez-vous de stress le dernier temps? Est-ce que vous dormez mal ? La crise Corona cause beaucoup de stress et d’angoisse parmi la population. Nous voulons donc vous donner quelques conseils pour bien gérer ces émotions. 

Lisez plus

Perdre du poids d'une manière saine?

- Elien - Perdre du poids

Perdre du poids graduellement et sainement est la meilleure manière d'obtenir votre poids idéal et d'éviter l'effet yoyo. En plus, cette méthode favorise votre bien-être physique et mental.
En suivant ces quelques conseils, vous perdrez du poids plus facilement et vous pouvez maintenir vos efforts plus facilement. 

Lisez plus

Checklist pur votre pharmacie de voyage

- Elien - Premiers secours & soins à domicile

Des désagréments peuvent surgir d'un moment à l'autre. Soyez bien préparé et partez en voyage en toute quiétude. Dans ce blog, vous trouvez une check-list générale de tout ce qui ne peut pas manquer dans votre valise. Rédigez vous-même encore une liste avec vos médicaments personnels. 

Lisez plus

En avant marche, le printemps est arrivé, soignez bien vos pieds!

- Elien - Beauté & Hygiène

C'est le printemps: le temps de sandales et de claquettes. Est-ce que vos pieds sont prêts ? Nous voulons bien vous donner nos conseils afin d’avoir de beaux pieds soignés. Vos pieds, ont-ils besoin de soins additionnels ou avez-vous mal aux pieds ? Alors, une pédicure médicale est le meilleur choix. 

Lisez plus

Au secours, je dors mal!

- Elien - Bien-être & Santé

Nous aimons bien de vous aider à avoir un meilleur sommeil plus sain. En effet, on peut apprendre à dormir.

Lisez plus