Compléments alimentaires

Si vous avez adopté un mode alimentaire sain et varié, vous assimilez assez de vitamines et minéraux. Toutefois, votre corps peut parfois avoir besoin d'une dose complémentaire. Les femmes enceintes par exemple peuvent prendre de l’acide folique. En plus, des manques peuvent se présenter en cas de maladie ou d’un mode d'alimentation déséquilibré. Toutefois, afin de bien fonctionner, vous avez besoin des substances alimentaires appropriées. Dans ce cas, il est recommandé de prendre des compléments alimentaires afin de retrouver un équilibre dans votre corps.

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