Citrus aurantium ssp. bergamia. Détente - stress - sommeil.

L'huile essentielle de bergamote est une aide indispensable au sommeil et est idéale comme sédatif. La bergamote a également un effet puissant, seule ou en synergie, sur le bien-être émotionnel et l'humeur positive.

Il est préférable de limiter son usage externe au soir en raison de ses propriétés phototoxiques. Le vieux remède domestique consistant à utiliser de l'huile de bergamote pour obtenir un bronzage plus rapide n'est donc pas recommandé.

L'huile de bergamote se marie bien avec d'autres huiles d'agrumes, la lavande vraie et l'ylang ylang.

Utilisation

Peau: massage, bain: 1 à 2 gouttes pour 10 ml d'huile végétale.

Contient naturellement du d-limonène, du linalol, du citral, du géraniol. Fortement phototoxique, même en petites quantités dans les mélanges ! Évitez l'exposition au soleil ou aux lits de bronzage pendant au moins 12 heures après l'application sur la peau. Idéal pour la pulvérisation, le massage ou le bain le soir.

Atomisation: 5 à 10 gouttes. En fonction de vos goûts ou de la taille de la pièce.

Propriétés

Usage externe.

Composition

Valeurs moyennes des principaux composants: d-limonène [34 - 52%]; acétate de linalyle [22 - 34%]; linalol [3 - 16%]; γ-terpinène [7 - 12%]; bergaptène [0,1 - 0,3%].