Prenez une gélule par voie orale avec un peu de nourriture contenant des matières grasses pour améliorer son absorption. Essayez de le prendre chaque jour à peu près à la même heure afin de ne pas l'oublier.

Il peut parfois, en association avec le calcium ou certains médicaments, modifier votre taux de calcium ou l’efficacité de vos médicaments ; consultez la pharmacie et informez‑la des médicaments et compléments alimentaires que vous prenez afin que nous puissions vous conseiller en toute sécurité.

Prenez la dose oubliée dès que vous vous en rendez compte, si la prise suivante n'est pas prévue dans un court délai. Ne prenez jamais deux gélules en même temps pour rattraper une dose.

Une modification des taux de vitamine D n’est généralement visible qu’après quelques semaines à quelques mois et dépend de votre taux initial et de la posologie. Faites contrôler votre taux sanguin de vitamine D par votre médecin afin de vérifier si la posologie est adaptée.

Cette capsule contient une dose relativement élevée et n'est pas adaptée aux enfants sans avis médical. Ne la donnez que si un médecin ou un pédiatre la prescrit et à la posologie appropriée.

Les effets indésirables sont rares si la posologie recommandée est respectée, mais peuvent inclure des nausées, de la constipation ou une sécheresse buccale. Les symptômes d’un excès de vitamine D peuvent être une soif accrue, des mictions fréquentes ou une faiblesse musculaire. Contactez notre pharmacien ou votre médecin si vous présentez des symptômes préoccupants ou persistants.

Conservez les capsules dans leur emballage d'origine, dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et hors de portée des enfants. Respectez toujours les instructions de conservation figurant sur l'emballage pour garantir une qualité optimale.