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Karel L
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Détox pour votre corps : faire ou ne pas faire ?
De nombreuses personnes envisagent aujourd’hui une courte cure de détox afin de « détoxifier » leur organisme. S’agit-il d’une réelle nécessité ou simplement d’une tendance du moment ? La détox soulève beaucoup de questions. C’est pourquoi nous souhaitons apporter davantage de clarté. Des bienfaits aux méthodes de détox les plus courantes : voici les faits.
Vitamine D en hiver : comment éviter une carence ?
Pas moins de 7 personnes sur 10 souffrent d’une carence en vitamine D en hiver. Pour certaines, cette carence persiste même toute l’année. Pendant les mois d’hiver, le système immunitaire est déjà mis à l’épreuve. Lorsqu’une carence en vitamine D s’y ajoute, on devient évidemment plus vulnérable. D’autant plus de raison d’éviter cette carence à tout prix
Quelle est la cause de mon mal de gorge ?
Un mal de gorge n’a presque pas besoin d’introduction. Les symptômes vous sont sans doute bien connus : douleur en avalant, difficulté à parler, perte de voix, toux, gorge sèche… Mais quelle en est la cause exacte ? Elle est souvent moins évidente. Il est grand temps d’y voir plus clair ! Nous dressons la liste des coupables potentiels, expliquons comment identifier l’origine et proposons des méthodes pratiques pour soulager le mal de gorge.
Que faire contre une peau sèche ?
Votre peau est-elle rugueuse et tiraille-t-elle ? Présente-t-elle des squames, des fissures ou des crevasses ? Il y a de fortes chances que vous ayez la peau sèche. Découvrez ici les causes possibles et surtout ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Que faire contre les brûlures d’estomac ?
Vous ressentez une sensation de brûlure derrière le sternum ou un goût acide dans la bouche ? Il s’agit souvent de brûlures d’estomac. Beaucoup de personnes en souffrent de temps en temps : parfois de façon légère, parfois de manière plus gênante. Dans ce blog, vous découvrirez ce qu’est l’acidité gastrique, comment elle apparaît et ce qui peut vous aider à court et à long terme.
Que faire en cas de gastro-entérite: comment traiter les symptômes à la maison.
Soudain nauséeux, diarrhée ou crampes abdominales? Il y a de fortes chances que vous ayez attrapé une gastro-entérite. Cette infection de l’estomac et des intestins apparaît souvent de manière inattendue et peut vous épuiser complètement. Heureusement, elle disparaît généralement d’elle-même, mais il existe des moyens de rendre les symptômes plus supportables et de se remettre plus vite sur pied. Dans ce blog, découvrez comment reconnaître la gastro-entérite, à quel point elle est contagieuse et ce que vous pouvez faire à la maison pour bien récupérer.
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