Advies thema's
Gratis levering
vanaf € 49 aankoop
- Scherpe prijzen
- Voor 13u besteld, vandaag verzonden
- Chat live met onze apothekers
“Al een aantal keer besteld en altijd in orde! Scherpe prijzen en snel geleverd. Heel tevreden!”
door Karel L
Uitstekend
4,6 gebaseerd op +20.000 reviews
stress:
5 doeltreffende tips om stress te verminderen
Files trotseren, professionele deadlines tackelen, een blitzbezoek aan de supermarkt en rechtstreeks door naar de sportles … De dagelijkse race tegen de klok levert heel wat mensen stress op. Toch is het belangrijk om tijdig te ontspannen. Hoe stress verminderen? Dat doe je met deze vijf tips!
Minder stress, meer veerkracht: de kracht van rhodiola
Stress is voor elk van ons een welbekend fenomeen. Maar de klachten aanpakken, is niet altijd evident. Mogelijks kan de natuur je een handje helpen. Je kan namelijk rhodiola gebruiken om stress te verminderen en je veerkracht te vergroten. Is de term je volledig onbekend? Of wil je meer weten over de precieze werking van dit kruidenmiddel? Deze blogpost scherpt je kennis in enkele alinea’s aan.
Valeriaan: wondermiddel bij stress en slapeloosheid?
Ga je soms gebukt onder stress? Lig je ’s nachts urenlang te woelen? Je bent ongetwijfeld niet de enige die met deze klachten geconfronteerd wordt. Geneesmiddelen kunnen een uitweg bieden, maar veel mensen botsen op een drempel. In dat scenario vormt valeriaan een goed alternatief. Supplementen op basis van deze plant kunnen je beter helpen ontspannen en slapen. Meer weten? Met deze blogpost verdiep je je helemaal in valeriaan.
Hoe kan je hyperventilatie onder controle houden?
Werd je ooit al geconfronteerd met een hyperventilatieaanval? Dan herinner je je ongetwijfeld de angstaanjagende symptomen: kortademigheid, een beklemmend gevoel, steken in de borst … Een ervaring die je liefst niet herbeleeft! Hoe kan je hyperventilatie behandelen? In deze blogpost bundelen wij onze beste tips, om in één adem uit te lezen.
Oorsuizen, een doorn in je oor
Hoor jij voortdurend een piep of tuut in de oren? Je bent zeker niet de enige. Oorsuizen is geen gevaarlijke aandoening, maar heeft wel een significante impact op je dagelijks leven. In deze blogpost nemen we tinnitus grondig onder de loep: van potentiële oorzaken, tot manieren om oorsuizen te behandelen. Leg je oor gerust te luisteren!
- Vorige pagina
- 1
- 2
- 3
- 4
- ...
- 5
- Volgende pagina