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Ménopause

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, altérations de l'humeur, … A la recherche de solutions efficaces pour les symptômes de la ménopause ? Ici, vous êtes à la bonne adresse! Strictement parlant, la ménopause est la période de 12 mois qui commence après la dernière menstruation. Après, nous parlons de la postménopause. La ménopause commence en moyenne vers les 51 ans et est la fin de la période féconde parce que les ovaires produisent moins d'hormones féminines. Les fluctuations dans l'équilibre hormonal sont la cause des changements physiques et psychiques qui font que beaucoup de femmes ne se sentent pas vives et énergiques. Heureusement, il y a une large gamme de compléments alimentaires pour atténuer ses désagréments.


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